Coin technique - Calcul de la vitesse d'entrainement



Votre dernière course :

Distance : 
Temps (hh:mm:ss) : :


Tempo d'entraînement en :   


Tempo d'entrainement...

... calme :
... rapide :
... anaërobe :
... de vitesse :
... d'endurance :
... d'intervalles de 800 m :