Coin technique - le test à l'effort



Il est conseillé à tous les joggeurs de réaliser au moins une fois par an un test médical à l'effort afin d'exclure tout problème médical méconnu et de déterminer les seuils d'entraînement idéaux.

Modalités pratiques

Ce test peut être réalisé à la clinique Léon Neuens de Châtelet (anciennement Hôpital Civil). Pour obtenir un rendez-vous, veuillez contacter le 071/92.17.80. Si vous souhaitez que ce soit le Docteur Michel Robert qui s'occupe de vous, veuillez le demander de façon spécifique lors de votre prise de rendez-vous. Il faut prévoir votre carte SIS et une tenue de sport. Il y a possibilité de prendre une douche sur place.

Le test proprement dit

Vous montez sur un vélo et vous pédalez......